2023-03-19から1日間の記事一覧

自分探しというよりも自分造りである

自分をしっかりと持たなければならないそれは身体的にも精神的にもだ特に精神面には気をつけないと、いつのまにか変化が訪れているということもある常に心と体はつながっており、相互刺激があるそしてそれらの些細な変化に気づくことができるのは自分だ…