特に食生活の乱れから、少し胃を痛めてしまったようだ 胃腸炎も流行っているようなので皆さまにもお気をつけいただきたい そんなこんなで改めて今のコロナ禍の状況も踏まえつつ、こんな行動指針を改めて考えてみた 「早晚为自白为他」（早上和晚上为自己使用…

ここ最近健康や体調第一とか口では言いながら、夜遅く食事したり、家で暴飲暴食的な動きをしたり、めんどくさいからuber頼んだり、お風呂もシャワーだけで済ませたり、全然自分の体、健康、体調を労わることができていなかった 今は特に自分の健康を守ること…

強く生きる 今年の活動方針として 色んな意味を込めて、あえて抽象的な表現で 身の回りに大きな変化は起きていない しかし、心の変化、これから起きるであろう様々な変化に対しても、しなやかに、でも強く挑んでいきたい 蝶のように舞い、蜂のように刺す こ…

僕は性格的には基本的に真面目な方だと思うのだが、これまでの仕事のキャリア的には、転職をしていたり（もちろん転職している＝不真面目ではないが）、言われたことをやらなかったり、上司部下みたいな関係を煩わしく思ったり、真面目だけでは片付けられな…

新年というのは往々にして「やる気・モチベーション」が高まっている人が多いと思うが、去年、今年と僕自身は結構慎重というか、懐疑的な心持ちでスタートしている もちろん何度も書いている通り、先の見通しが立たないコロナの影響が大きい コロナが引き金…

朝早く起きる習慣を身に付けたい 今年の目標のひとつである というのも、ここ数年、特にコロナ禍以降、健康を保つため「睡眠時間」だけはなるべく確保するように動いている 無意識的なものもあるが、自分の体が自分を守ろうとしてくれるのかなと思うくらい、…

当たり前のことであるが、ここ最近変に知識がついてきてしまったり、考え方が凝り固まってしまってきたのか、人を見た目、年齢、出身地などの表面的な一次情報である程度その人の人となりや内面的な特性を勘ぐってしまったことがあり、実際にその勘が大きく…

アパレル業界の人と話をする機会があった 自分自身も昔数年間働いていた業界でもある 親しみや一種の懐かしさのような感覚を覚えつつも、いわゆる最近のコロナの影響やDXのような社会的な動きによって日々変化を遂げる今のアパレル業界は、自分が携わってい…

学生時代の同級生とプチ再会 お互い良い年にしようねと しかし今年は心身の健康には気をつけていきたいと改めて思った もちろんこれは自分だけに限ったことではなく、家族や友人なども含めて全員に対して思うところである というのも年末年始ということで、…

毎年年始というのは必要以上に気合いを入れようとするところがある しかし、今年はもう少しゆるっと始める感じになるかもしれない ここ数年、正確には現職に就いてからというもの、なんとなく働く時と休む時のメリハリが効いていないというか、例えば休みで…

年始に引いたおみくじを財布に入れていて、特に見返すことはなかったのだが、古いお札とかと同じ要領で神社に納めようと思い、改めてふと書かれていた内容を見返してみたら、 「自分に都合の良いときだけしている感謝は、本当の感謝とは言いません」 という…