自分を褒めるということ

いつも自分に対して厳しくするのが良いと思ってた

厳しくするように意識していたとしても、怠惰なため、それでも思うように行動できていないからである

ただ今思うとこれまで生きてきて自分が自分のことを褒めたことがないなんてなんだか寂しい

まずは自分が自分のことを認めてあげるべきだったかもしれない

決して何でもかんでも褒めるというわけではないけれど

自分のことを認めてあげるにはどうすれば良いのだろう

今年の目標はそれなのかもしれない